Bekerja dari rumah sekali-sekala boleh menjadi sukar, tetapi lebih sukar apabila anda melakukannya sepenuh masa. Sama ada anda berhubung dengan pelbagai pelanggan sebagai pekerja bebas sepenuh masa atau menjalankan perniagaan anda sendiri dari rumah, mencapai keseimbangan kerja/kehidupan adalah hampir mustahil.
Bukan sesuatu yang luar biasa untuk anda perlu menjawab telefon pada tengah malam atau menghantar teks kepada pelanggan apabila anda sedang menikmati makan tengah hari dengan rakan-rakan. Perniagaan anda adalah rezeki anda; masuk akal bahawa anda ingin melindunginya pada semua kos, terutamanya apabila anda membuat jadual anda sendiri.
Malangnya, pekerja bebas dan usahawan akan melakukannya membakar diri mereka sendiri jika mereka tidak dapat berehat. Ia bukan seperti anda boleh terlibat dalam gosip di penyejuk air apabila anda bekerja dari rumah. Sebaik-baiknya, anda mungkin boleh membelai anjing anda atau menyapa rakan sebilik anda apabila anda meletakkan semula penapis air di dalam peti sejuk.
Burnout tidak dapat dielakkan melainkan anda dapat mencapai keseimbangan kerja/kehidupan. Anda mungkin fikir anda perlu bekerja keras 24/7 untuk menjadi salah seorang 5% wanita mengetuai syarikat Fortune 500, tetapi ini tidak boleh jauh dari kebenaran. Berkat keseimbangan yang sihat antara kerja dan keseronokan, orang yang berjaya dapat berkembang maju dan terus menambah kejayaan itu.
Berikut ialah beberapa petua popular untuk membantu anda mengetahui masa untuk menutup komputer anda dan hidup pada masa ini.
Mempunyai pejabat yang ditetapkan
Ini mungkin kelihatan seperti pekerja bebas 101, tetapi mudah untuk jatuh ke dalam perangkap bekerja di seluruh rumah anda. Lagipun, sofa lebih selesa dan katil lebih banyak. Masuk akal bahawa anda mahukan perubahan pemandangan, walaupun pemandangan itu tersembunyi di sebalik skrin komputer riba anda.
Walau bagaimanapun, bekerja di pelbagai bahagian rumah anda akan membuatkan anda berasa seperti berada dalam mod kerja walaupun anda tidak bekerja secara bebas. Itulah sebabnya anda hanya perlu melakukan kerja di meja atau tempat duduk yang ditetapkan di meja anda. Walaupun daya tarikan sofa itu menggoda, cuba elakkan supaya anda benar-benar boleh berehat apabila komputer riba anda ditutup.
Tetapkan sempadan
Sekali lagi, adalah mudah untuk membalas teks atau e-mel semasa anda keluar membeli-belah dengan rakan anda atau makan tengah hari. Tetapi jika anda tidak tetapkan sempadan untuk diri sendiri, siapa yang akan?
Perniagaan kecil mampu berkembang pada waktu perniagaan kerana 50% daripada pelanggan mereka datang dari orang yang lalu lalang. Malangnya, anda tidak mempunyai kemewahan ini apabila orang dapat mencari anda dalam talian. Itulah sebabnya terpulang kepada anda untuk menetapkan waktu kerja dan rehat yang ditetapkan untuk menikmati anda masa tamat apabila anda memilikinya. Fikirkan diri anda sebagai perniagaan fizikal yang sebenar: jika ia dibuka sepanjang masa, akhirnya mentol akan bertiup dan lebih banyak penyelenggaraan diperlukan. Badan anda adalah cara yang sama. Berhenti apabila anda ingin mengekalkan kerajinan anda — dan kewarasan anda — dalam bentuk yang paling kemas.
Belanjawan masa anda untuk setiap projek
Sangat mudah untuk mengatakan ya kepada setiap bakal pelanggan. Tetapi mengambil lebih daripada yang anda boleh kunyah boleh mengakibatkan masa yang lama dihabiskan untuk terpaku pada komputer. Melihat kepada anda beban kerja semasa sebelum mengambil sesuatu yang baru adalah satu amalan yang harus diterima pakai oleh semua orang.
Pada nota yang sama, jangan takut katakan tidak . Anda menawarkan produk atau perkhidmatan yang pelanggan inginkan, bukan sebaliknya. Jika anda tidak teruja dengan projek itu atau gembira untuk mengusahakannya, maka ia tidak berbaloi dengan masa anda. Pasti, akan ada beberapa projek yang membosankan sekali-sekala (anda perlu membayar gadai janji entah bagaimana), tetapi projek besar yang berada di luar ruang roda anda boleh ditangguhkan sehingga anda berada di ruang kepala yang lebih baik. Cuba berkomunikasi dengan pelanggan dan dapatkan garis masa keperluan mereka. Ini boleh membolehkan anda menilai semula jadual anda sebelum menyelam ke hujung yang mendalam.
Pekerja bebas adalah bagus kerana anda mendapat kebebasan untuk memilih jadual anda. Malangnya, ini bermakna keseimbangan kerja/kehidupan anda boleh menjadi berat sebelah dengan cepat. Ingat petua ini apabila anda merasakan ancaman keletihan akibat bekerja di rumah.
