Utama Sukan & Permainan Cara Melakukan Pirouette: 5 Langkah Menguasai Pirouette

Cara Melakukan Pirouette: 5 Langkah Menguasai Pirouette

Horoskop Anda Untuk Esok

Setelah anda menguasai langkah-langkah awal balet seperti plié, relevés, dan arabesques, anda dapat mengatasi langkah yang kelihatan sederhana dan menipu yang memerlukan banyak latihan untuk mendapatkan yang tepat: piruette.



Paling Popular Kami

Belajar dari yang terbaik

Dengan lebih daripada 100 kelas, anda dapat memperoleh kemahiran baru dan membuka potensi anda. Gordon RamsayMemasak Saya Annie LeibovitzFotografi Aaron SorkinPenulisan Skrin Anna WintourKreativiti Dan Kepimpinan deadmau5Pengeluaran Muzik Elektronik Bobbi BrownAlat solek Hans ZimmerPemarkahan Filem Neil GaimanSeni Bercerita Daniel NegreanuPoker Aaron FranklinGaya Texas Bbq Misty CopelandBalet Teknikal Thomas KellerTeknik Memasak I: Sayuran, Pasta, Dan TelurMulakan

Lompat Ke Bahagian


Apa itu Pirouette?

Pirouette (bahasa Perancis untuk memutar) adalah giliran balet sederhana di mana ballerina berputar 360 darjah pada satu kaki. Pirouettes boleh dilakukan di luar , apabila anda berputar dari kaki penyokong, atau dalam , semasa anda berpusing ke arah kaki penyokong. Apabila anda memulakan piruette, anda boleh bermula dari kedudukan kedua, kedudukan keempat, atau posisi kelima, walaupun keempat adalah yang paling biasa dan merupakan pilihan terbaik untuk pemula.



Walaupun piruet tunggal adalah langkah permulaan yang baik, ia juga merupakan gerakan asas bagi penari balet yang lebih berpengalaman. Selepas anda mempelajari piruet tunggal, anda akan lebih bersedia untuk langkah-langkah yang lebih kompleks yang dibina di atasnya - dari piruet berganda hingga piruet tiga hingga ke fouettés.

Cara Melakukan Pirouette dalam 5 Langkah

Berikut adalah langkah-langkah untuk pirouette yang sempurna:

  1. Dapatkan kedudukan . Mulakan di kedudukan keempat, pastikan anda merasa seimbang dan stabil. Kedua-dua kaki anda harus lurus. Memutuskan lengan mana di hadapan bergantung pada keperluan koreografi. Contohnya, jika koreografi menghendaki kaki kanan anda berada di hadapan badan anda, lengan kiri anda haruslah dilanjutkan di hadapan anda. (Jika Anda melakukan gaya bebas, pilihan terserah Anda.)
  2. Adakah dilipat . Pliés, Perancis untuk selekoh , adalah gerakan sederhana di mana anda membengkokkan lutut tanpa tumit anda meninggalkan tanah. Pirouette anda harus dimulakan dengan plié untuk memberi anda momentum untuk muncul di pirouette anda. Ketahui cara melakukan sebutan dalam panduan kami di sini.
  3. Tolak ke posisi pesara . Dari tempat anda, tekan dengan kaki belakang anda untuk memulakan giliran anda. Semasa anda menolak, tarik diri anda ke posisi retir (juga disebut passé), di mana satu kaki berada di atas tanah di demi-pointe (atau full pointe, jika anda memakai kasut pointe), dan kaki yang lain ditarik sehingga bahawa kaki anda menyentuh lutut kaki penyokong anda.
  4. Belok . Pegang posisi punggung anda dan biarkan badan anda berpusing sepenuhnya menggunakan momentum dari menolak dengan kaki belakang anda. Untuk menjaga keseimbangan ketika berputar, sangat penting untuk anda melihat, yang merupakan amalan memilih tempat untuk dilihat semasa anda berpusing, hanya mengalihkan pandangan dari tempat untuk memusingkan kepala ke belakang. Spotting membantu menjaga kepala dan mata anda berorientasi, yang menghalang anda daripada pusing atau kelihatan tidak putus ketika anda berpusing. Semasa melihat, pastikan kepala anda melengkung sebelum badan anda melakukannya - bukan sahaja ini akan membantu mengelakkan pening, tetapi juga memberi anda sedikit momentum tambahan.
  5. Berubah menjadi kedudukan penamat . Untuk memastikan piruet anda kelihatan anggun, mampir ke tempat terkawal, kembali ke posisi awal anda — paling kerap, ini akan menjadi kedudukan keempat. Penyelesaiannya adalah perkara yang paling diingati oleh penonton, jadi pastikan untuk mempraktikkan ini tanpa kelihatan pening atau tidak seimbang.
Misty Copeland Mengajar Teknik Balet dan Kesenian Serena Williams Mengajar Tenis Garry Kasparov Mengajar Catur Stephen Curry Mengajar Menembak, Mengendalikan Bola, dan Memarkah

Ketahui Lebih Lanjut

Berlatih balet dengan Misty Copeland, penari utama di American Ballet Theatre. Dapatkan Keahlian Tahunan MasterClass dan pelajari bagaimana menyatukan teknik barre individu untuk membuat persembahan yang hebat dan memperkenalkan seni dalam koreografi anda.




Kaloria Kaloria