Komuniti, perhubungan dan kepunyaan adalah keperluan asas bagi kebanyakan kita. Malangnya, bekerja dari jauh boleh menghalang keperluan tersebut, dengan cepat menghantar anda dalam lingkaran ke bawah kepada rasa pengasingan, kekurangan penetapan matlamat dan usaha yang terhenti dalam matlamat kesihatan dan kesejahteraan anda. Itulah sebabnya penting untuk mencari cara untuk menjaga kesihatan diri semasa bekerja dari jauh .
Walaupun mungkin merasakan anda mesti menghadapi cabaran sedemikian seorang diri, realitinya ialah komuniti dan akauntabiliti boleh membantu anda mencapai kesejahteraan dan kejayaan bekerja dari rumah. Ia juga boleh dianyam ke dalam rutin harian anda. Melakukannya mungkin memerlukan anda keluar dari zon selesa anda. Tetapi sambungan boleh didapati dengan fikiran terbuka, sedikit kreativiti, dan sedikit usaha.
Berfikir Sosial lwn Solo
Kami sering menganggap kerja jauh hanya sesuai untuk mereka yang mengenal pasti sebagai introvert. Walaupun itu mungkin benar 10+ tahun yang lalu, teori itu tidak lagi sah memandangkan letupan alat yang merapatkan jurang antara kerja pejabat tradisional dan kerja jauh. Jika anda menikmati faedah bekerja dari jauh tetapi juga mendambakan sambungan pada hari kerja anda, berikut ialah beberapa cara untuk memenuhi keperluan itu.
Ketik ke dalam Pasukan Anda
Pasukan jauh boleh menawarkan sokongan rakan sebaya kepada ahli mereka lebih daripada sekadar projek dan tugasan yang berkaitan dengan kerja. Meluangkan masa untuk berhubung melalui panggilan video pada platform seperti Zoom atau Microsoft Teams boleh memupuk perasaan sambungan yang membantu mengekalkan kesunyian atau pengasingan daripada wujud dan mengukuhkan hubungan peribadi. Pasukan sering berkumpul untuk segala-galanya daripada kelab buku hingga waktu gembira kepada pertemuan kecergasan.
Sambungan Media Sosial
Jika anda seorang peminat media sosial, cuba tambahkan rakan sepasukan anda pada kalangan rakan maya anda. Dengan pelbagai cara anda kini boleh mengkonfigurasi akaun media sosial anda, anda boleh menyimpan siaran lebih peribadi anda secara peribadi sambil mengalu-alukan rakan sebaya profesional anda ke dalam ruang sosial anda.
Bertemu Semuka
Jadikan satu titik untuk bertemu secara peribadi apabila boleh. Sama ada bertemu dengan ahli pasukan yang rapat dengan anda atau pergi ke pejabat sekali-sekala, dapatkan sedikit masa untuk mempertingkatkan sambungan.
cara membuat watak sampingan yang baik
Membudayakan Akauntabiliti
Rakan Kongsi
Apabila berusaha untuk mencapai matlamat jangka pendek dan jangka panjang, mengetahui bahawa anda perlu mengemas kini orang lain tentang kemajuan anda boleh membantu anda menyelesaikan sesuatu. Memilih individu di luar kalangan ahli keluarga dan rakan terdekat anda mungkin lebih sesuai untuk rakan kongsi akauntabiliti. Contohnya, lihat rakan sekerja yang dipercayai, rakan sebaya atau seseorang yang anda temui melalui aktiviti pembinaan komuniti.
Jadilah Kreatif
Apa-apa pun boleh jadi, jadi berseronoklah dengan mencari akauntabiliti di kalangan rakan sebaya anda. Saya bertemu dengan sekumpulan wanita melalui Zoom untuk menghentikan latihan harian kami bersama-sama. Namun kita masing-masing tinggal di negeri yang berbeza. Ia dengan cepat menjadi satu jam dalam hari saya yang benar-benar saya nantikan. Teknologi telah memudahkan perhubungan dengan orang lain, jadi gunakannya untuk kelebihan anda.
Gunakan Apl
Sebaik sahaja anda telah menubuhkan rakan kongsi atau kumpulan akauntabiliti anda, mula sediakan alatan untuk memastikan anda bertanggungjawab antara satu sama lain. Aplikasi perkongsian tabiat seperti Selesai atau HabitShare adalah cara yang menyeronokkan dan berkesan untuk membantu mengekalkan satu sama lain dalam laluan menuju kejayaan dan mewujudkan rasa setiakawan.
Bekerja dari jauh tidak semestinya sama dengan bersendirian. Membuka diri anda kepada banyak peluang untuk sambungan maya dan rasa kemasyarakatan dengan rakan sebaya anda boleh membantu memupuk interaksi sosial yang anda perlukan untuk kekal sihat dan seimbang semasa bekerja dari rumah.