Utama Blog Penjagaan Diri Zodiak: Cara Melakukan Penjagaan Diri Berdasarkan Tanda Zodiak Anda

Penjagaan Diri Zodiak: Cara Melakukan Penjagaan Diri Berdasarkan Tanda Zodiak Anda

Tanda zodiak anda boleh memberitahu banyak perkara tentang anda: keperibadian anda, perangai anda, kesukaan anda dan ketidaksukaan anda. Adakah anda tahu bahawa tanda anda boleh menunjukkan kepada anda cara untuk berehat? Penjagaan diri yang hebat sangat penting, tetapi ia kelihatan berbeza untuk semua orang .

Kadangkala sukar untuk mengetahui perkara yang benar-benar akan memberikan anda rehat, kelonggaran dan pemulihan yang anda perlukan. Tanda anda mungkin menjadi kuncinya! Lihat senarai ini dan lihat bagaimana anda boleh mendapatkan beberapa amalan penjagaan diri Zodiac berdasarkan tanda anda!



Tarikh Tanda Zodiak

Tidak pasti apakah tanda zodiak anda? Tanda matahari anda adalah yang paling mudah untuk diketahui . Ia hanya berdasarkan hari kelahiran anda.

Walaupun tarikh tamat dan mula yang tepat berubah bergantung pada tahun lompat, berikut adalah tarikh setiap tanda zodiak . Jika anda jatuh pada tarikh mula atau tamat, semak kalendar tertentu dari tahun anda dilahirkan.

  • Tarikh Aries: 21 Mac – 19 April
  • Tarikh Taurus: 20 April – 20 Mei
  • Tarikh Gemini: 21 Mei – 20 Jun
  • Tarikh Kanser: 21 Jun – 22 Julai
  • Tarikh Leo: 23 Julai - 22 Ogos
  • Kurma Virgo: 23 Ogos – 22 September
  • Kurma Pound: 23 September – 22 Oktober
  • Tarikh Scorpio: 23 Oktober - 21 November
  • Tarikh Sagittarius: 22 November - 21 Disember
  • Tarikh Capricorn: 21 Disember – 20 Januari
  • Tarikh Aquarius: 21 Januari – 18 Februari
  • Kurma Pisces: 19 Februari - 20 Mac

Penjagaan Diri Zodiak Aries

Tarikh: 21 Mac – 19 April



Penjagaan Diri Terbaik: Aktiviti mencabar yang mencetuskan sisi liar anda

Sebagai Aries, anda berani, bertenaga, dan mengambil risiko. Anda tidak akan berpuas hati untuk menghabiskan masa bersendirian di rumah; untuk berasa baik, anda perlu berada di luar sana, mencuba pengalaman baharu dengan sekumpulan kawan.

Sebagai tanda api, anda perlu mencari sesuatu yang menarik yang menyemarakkan rasa pengembaraan anda. Aries berkongsi sifat yang hampir sama dengan tanda zodiak Leo; pastikan anda mempunyai beberapa Leo dalam kalangan krew anda, kerana mereka pasti akan menikmati aktiviti yang sama seperti anda.



Berikut adalah beberapa aktiviti yang akan membuatkan anda berasa hidup!

  • Ziplining. Takluki ketakutan anda pada ketinggian dan melambung! Anda akan mendapat adrenalin, dan anda akan dapat melihat dunia dari perspektif baharu.
  • Memanjat batu. Anda boleh mencari kemudahan berhampiran anda yang menawarkan pendakian dinding batu, atau anda boleh keluar dan mendaki gunung secara percuma!
  • Mengemas backpacking. Jika anda sedang mencari cabaran berbilang hari, cuba perkhemahan di pedalaman atau primitif di hutan belantara yang tidak bertanda , jauh dari tamadun. Menghabiskan masa bersendirian dengan hanya anda dan unsur-unsurnya akan menjadi satu pengembaraan.

Penjagaan Diri Zodiak Taurus

Tarikh: 20 April – 20 Mei

Penjagaan Diri Terbaik: Perlahan-lahan dan lakukan sesuatu yang membuatkan anda berasa selesa

Sebagai Taurus, anda bijak, rajin dan jujur. Anda meletakkan semua yang anda ada dalam pekerjaan anda dan dalam persahabatan anda. Anda seorang pemberi dan mencari penyelesaian kepada masalah menggunakan intelek anda.

bagaimana anda menanam pokok pic

Sebagai tanda yang diperintah oleh Venus, anda cenderung untuk tidak mempercayai pihak berkuasa, dan anda menikmati semua perkara yang selesa. Selepas seharian bekerja keras, anda tidak takut untuk menikmati kemewahan.

Berikut ialah beberapa aktiviti selesa yang boleh anda lakukan untuk mengecas semula.

  • Masa mandi dan penjagaan kulit. Dapatkan segelas wain, hidupkan senarai main kegemaran anda, letakkan telefon anda pada mod kapal terbang dan tenggelam jauh ke dalam mandian buih. Semasa anda melakukannya, tambahkan topeng muka pada rutin penjagaan diri anda!
  • Berpelukan dengan haiwan. Berpelukan dengan haiwan kesayangan anda (atau haiwan peliharaan orang lain) pastinya akan memberikan anda rasa aman dan membantu anda melambatkan kehidupan anda yang sibuk.
  • Meringkuk di bawah selimut dengan unggun api. Lihatlah bintang-bintang dan nikmati kehangatan api. Menonton nyalaan api yang berderak akan membantu anda berehat daripada sebarang tekanan dan hanya fokus pada di sini dan sekarang.

Penjagaan Diri Zodiak Gemini

Tarikh: 21 Mei – 20 Jun

Penjagaan Diri Terbaik: Menempuh pengembaraan yang mendebarkan

Sebagai Gemini, sifat anda sukar untuk dihuraikan. Dianggap sebagai tanda bunglon, Gemini berubah-ubah dan mengubah diri mereka sesuka hati.

Sebagai tanda udara, mereka sangat mudah menyesuaikan diri, boleh menjadi aneh, dan mungkin mencabar. Mereka mempunyai banyak cerita menarik untuk diceritakan.

Pilihan terbaik anda untuk penjagaan diri ialah mencipta cerita baharu untuk dikongsi pada pertemuan anda yang seterusnya. Cuba sesuatu yang anda tidak pernah cuba sebelum ini, dan cuba tolak sempadan zon selesa anda.

  • Kelab. Cuba cari beberapa kehidupan malam yang anda boleh sertai! Lihat kelab popular atau permata tersembunyi yang berlubang-dalam-dinding; apa sahaja yang sesuai dengan gaya anda. Tanda ini mengawal malam, dan anda boleh melakukan senaman tarian pada masa yang sama!
  • Tarikh buta. Mencuba sesuatu yang serba baharu: bertemu seseorang yang tidak pernah anda temui untuk temu janji! Untuk kekal selamat, minta rakan anda memilih seseorang yang mereka kenali.

Penjagaan Diri Zodiak Kanser

Tarikh: 21 Jun – 22 Julai

Penjagaan Diri Terbaik: Luangkan sedikit masa bersendirian untuk mengisi semula emosi anda

Sebagai seorang Kanser, hidup anda sangat tertanam dalam emosi anda. Anda mungkin seorang yang empati terima kasih kepada watak emosi dan pemupukan anda. Walau bagaimanapun, berhati-hati untuk tidak terlalu terlibat dalam emosi orang lain; anda mempunyai cukup diri anda untuk dijaga, dan anda mempunyai sisi yang sangat sensitif.

Merasakan semua emosi ini boleh meletihkan. Untuk benar-benar mengisi semula, anda perlu memisahkan diri anda daripada orang lain dan keadaan emosi mereka untuk hanya memberi tumpuan kepada diri sendiri.

Anda akan mahu mencari sesuatu yang menenangkan untuk dilakukan; sesuatu dengan gerakan berulang supaya anda tidak perlu berfikir terlalu mendalam. Pada masa ini, pastikan anda tidak mendaftar masuk dengan media sosial. Fokus hanya pada diri sendiri.

  • Teka-teki Sukar untuk menjadi emosi semasa membingungkan. Fokus pada kepingan, bentuk dan warnanya, dan bukannya apa-apa pemikiran yang berlaku di dalam kepala anda.
  • Meditasi. Cara yang baik untuk menguruskan fikiran dan emosi anda adalah dengan mengambil bahagian dalam meditasi. Anda boleh menakluki sebarang perasaan yang menggembirakan dan hanya wujud pada masa ini.
  • Yoga. Ikuti bersama-sama dengan video, ikuti kelas atau dengar sahaja badan anda dan regangkan apa sahaja yang dirasakan perlu diregangkan.

Penjagaan Diri Leo Zodiac

Tarikh: 23 Julai - 22 Ogos

Penjagaan Diri Terbaik: Sesuatu yang aktif dan mencabar

Sebagai Leo, anda berani, mencabar, bersemangat, dan bertenaga . Anda seorang pemimpin kelahiran semula jadi yang sukakan cabaran yang baik.

Anda tidak akan puas duduk di dalam bilik anda dan membaca buku. Anda perlu berada di luar sana melakukan sesuatu yang menarik, mungkin bersama sekumpulan rakan. Anda sanggup mencuba apa sahaja sekali, jadi lebih unik, lebih baik!

Kumpulkan pasukan rakan dan cari tempat yang menarik untuk keluar malam anda. Berikut adalah beberapa cadangan!

  • Bilik melarikan diri. Memandangkan anda suka menjadi seorang pemimpin dan mencuba sesuatu yang baharu, cuba untuk mengalahkan masa dan memikirkan teka-teki yang rumit! Ini pasti akan memanfaatkan rasa pengembaraan anda.
  • Tag laser atau paintball. Aktiviti ini akan memastikan anda semua aktif, tetapi anda juga boleh menggunakan strategi. Aktiviti-aktiviti ini pastinya menarik!
  • Kursus tali. Kursus ini akan menguji keupayaan anda untuk mengendalikan ketinggian dan mengatasi halangan. Ia mendebarkan dan mencabar!

Penjagaan Diri Zodiak Virgo

Tarikh: 23 Ogos – 22 September

Penjagaan Diri Terbaik: Luangkan masa dengan seseorang yang anda sayangi

Sebagai seorang Virgo, anda adalah seorang yang perfeksionis dan pasangan setia yang waras. Anda berkepala dingin dan sangat bersemangat untuk mencapai matlamat anda. Anda mengambil kira keperluan pasangan anda dan anda melakukan segala yang anda boleh untuk membantu mereka dan membawa mereka kembali ke pusat.

Anda menghabiskan banyak masa bekerja dan anda menggunakan akal logik anda untuk kelebihan anda. Untuk penjagaan diri anda, keluar dari kerja dan luangkan masa dengan orang yang paling penting bagi anda. Ini tidak semestinya pasangan romantis; anda boleh melaburkan masa untuk seseorang seperti rakan atau ibu bapa.

Tidak kira siapa yang anda pilih untuk meluangkan masa, nikmati sahaja kehadiran mereka daripada cuba menyelesaikan masalah mereka.

  • Pergi makan malam. Daripada membuat makanan, biarkan orang lain yang menguruskannya. Hanya fokus pada masa anda bersama dan nikmati hidangan anda.
  • Rancang perjalanan sehari. Apa yang anda berdua suka lakukan? Cari sesuatu yang sesuai dengan minat bersama anda dan rancang hari bersama.

Penjagaan Diri Zodiak Libra

Tarikh: 23 September – 22 Oktober

Penjagaan Diri Terbaik: Mencipta keseimbangan

Sebagai Libra, anda adalah seseorang yang mencari keseimbangan. Anda suka dunia anda teratur, menyenangkan dari segi estetika dan masuk akal.

Anda membawa keseimbangan ke tempat kerja dan kumpulan rakan, kerana anda mahir mengurus konflik dan mencari penyelesaian. Walaupun anda menikmati mencari penyelesaian, mengejar baki ini boleh memenatkan anda.

Lebih baik luangkan masa bersendirian, melakukan perkara yang menggembirakan anda. Buat sesuatu yang cantik atau susun ruang yang memerlukan kasih sayang.

  • Seni. Anda boleh mencari kraf yang sesuai dengan hampir semua tahap kemahiran. Apa sahaja yang anda pilih, pastikan ia berada dalam zon selesa anda. Jika anda memilih sesuatu yang terlalu rumit atau melebihi tahap kemahiran anda, anda boleh menjadi kecewa dengan keputusan anda.
  • Susun ruang kediaman. Adakah anda fikir aliran ruang tamu anda boleh dipertingkatkan? Adakah anda fikir anda boleh menyusun rak buku anda dengan cara yang lebih waras? Adakah anda fikir bilik tidur anda akan berasa lebih menenangkan dengan lapisan cat yang segar? Ikuti aliran organisasi ini, kerana ia akan membawa lebih keselesaan ke rumah anda dan ketenangan fikiran anda.

Penjagaan Diri Zodiak Scorpio

Tarikh: 23 Oktober - 21 November

Penjagaan Diri Terbaik: Luangkan masa dengan orang yang anda sayangi: diri anda dan rakan terdekat anda

Sebagai Scorpio, anda mempunyai intensiti tentang anda: emosi anda, semangat anda, dan etika kerja anda. Anda sengit di pejabat, dengan pasangan anda, dan dengan orang yang anda sayangi.

Anda mendambakan keintiman dan melampirkan emosi anda kepada orang lain. Anda amat mengambil berat terhadap orang yang anda sayangi dan mahu mereka berasa selamat. Anda tahu apa yang anda mahukan dan anda berazam untuk menjadikan impian anda menjadi kenyataan.

Anda mempunyai dua cara anda boleh melibatkan diri dalam penjagaan diri: meluangkan masa dengan orang yang anda sayangi atau menghabiskan masa dengan diri sendiri.

  • Menghabiskan masa bersendirian. Anda sudah terbiasa melabur begitu banyak kepada orang lain, adalah penting untuk anda meluangkan masa untuk melabur dalam diri anda sendiri. Lakukan sesuatu yang menenangkan anda dan mengurangkan emosi anda.
  • Menghabiskan masa dengan seorang lagi. Luangkan sedikit masa dan luangkan masa dengan orang yang paling anda sayangi. Matikan telefon anda, alih keluar semua gangguan dan luangkan masa untuk membina hubungan anda dengan mereka.

Penjagaan Diri Zodiak Sagittarius

Tarikh: 22 November - 21 Disember

Penjagaan Diri Terbaik: Cuba sesuatu yang baru

Sebagai Sagittarius, anda bijak, berdikari dan penuh belas kasihan. Sesiapa sahaja akan bertuah untuk mempunyai anda sebagai kawan.

Anda seimbang, dan nikmati kebebasan untuk mengejar apa sahaja yang anda rasa menarik. Inovasi ialah sesuatu yang berlaku apabila anda berada di sekeliling anda. Anda tidak mempunyai penghakiman yang kabur atau ketakutan berdiri sendiri dalam keyakinan anda.

Anda bukan rakan yang memerlukan banyak sokongan sosial; anda ada untuk orang lain, tetapi anda tidak bergantung pada mereka sendiri.

Untuk penjagaan diri anda, kejar apa sahaja yang anda rasa menarik tetapi belum sempat lagi. Lakukan sesuatu yang menarik sendiri.

  • Pergi mengembara. Cuba jejak baharu yang anda tidak pernah cuba sebelum ini. Perhatikan burung. Perhatikan pokok. Cuba lihat apa yang berenang di sungai.
  • Ambil kelas dalam talian. Apa yang anda selalu ingin tahu bagaimana untuk melakukannya? Sama ada macrame, taekwondo atau puisi slam, pelajari sesuatu yang baharu dan lihat ke mana kemahiran baharu itu membawa anda.

Penjagaan Diri Zodiak Capricorn

Tarikh: 21 Disember – 20 Januari

Penjagaan Diri Terbaik: Melakukan sesuatu yang kreatif dengan sedikit atau tiada peraturan

Sebagai Capricorn, anda seorang yang rajin, rajin, dan bertanggungjawab . Anda suka perkara berjalan mengikut kehendak anda, dan anda adalah salah seorang yang paling tabah di tempat kerja.

Untuk penjagaan diri anda, anda perlu mengambil tanggungjawab dari bahu anda. Lakukan sesuatu yang membebaskan, tanpa peraturan. Anda terdedah kepada kedegilan, jadi cuba lakukan sesuatu yang tidak mempunyai formula dan sedikit sekatan.

Berikut ialah beberapa aktiviti kreatif yang boleh anda lakukan daripada beberapa peraturan hingga tiada peraturan.

  • Memasak. Mencipta hidangan yang dimasak di rumah adalah cara terbaik untuk menghilangkan tekanan. Bukan sahaja anda boleh berehat sambil memasak, anda boleh makan sesuatu yang lazat pada akhirnya! Aktiviti ini boleh mempunyai seberapa banyak peraturan yang anda mahu. Anda boleh mengikuti resipi langkah demi langkah, atau anda boleh melupakan buku masakan dan melakukan variasi pada kegemaran anda.
  • Puisi. Bergantung pada sama ada anda memihak kepada puisi formal atau tidak formal, menulis puisi boleh mempunyai seberapa banyak atau sedikit peraturan yang anda mahukan. Anda boleh menulis ayat bebas, yang tidak mempunyai peraturan yang boleh difikirkan, atau anda boleh menulis mahkota soneta, yang mempunyai banyak sekatan untuk dipertimbangkan .
  • Melukis. Apabila anda melukis untuk keseronokan, yang ada hanyalah anda, kanvas dan cat anda. Melakukan apa sahaja yang anda mahu! Siapa peduli rupanya. Jika anda suka membuatnya, maka ia sempurna.

Penjagaan Diri Zodiak Aquarius

Tarikh: 21 Januari – 18 Februari

Penjagaan Diri Terbaik: Menghabiskan masa bersendirian menyelesaikan teka-teki

Sebagai seorang Aquarius, anda pelik, idealistik, dan introvert . Anda menghabiskan masa anda membina masa depan yang lebih cerah dan berjuang untuk menjadikan kehidupan semua orang lebih baik.

Anda kreatif, berfikir di luar kotak untuk mencari penyelesaian baharu kepada masalah lama.

apakah kemuncak sesebuah cerita

Memandangkan anda sentiasa tertumpu untuk membantu orang lain, anda perlu mencari masa untuk mengisi semula dengan memberi tumpuan kepada anda.

Seorang Aquarius biasanya introvert, jadi luangkan masa bersendirian melakukan sesuatu yang akan merangsang fikiran anda. Cuba pilih sesuatu yang akan membuatkan otak anda berfungsi dengan cara yang biasanya tidak perlu dilakukan.

Sebagai contoh, jika anda seorang penulis, jangan menulis untuk berseronok. Cuba teka-teki sebaliknya.

Berikut adalah beberapa pilihan untuk dipilih!

  • Permainan video. Pilih permainan video yang memerlukan penyelesaian teka-teki dan strategi. Lebih baik jika anda memilih sesuatu yang didorong oleh cerita!
  • Mencipta. Cuba kraf yang bergantung pada logik dan perancangan. Daripada melukis, cuba titik jarum.
  • Teka-teki. Seperti teka-teki yang bagus untuk diselesaikan? Cari beberapa usikan otak dan teka-teki untuk difikirkan!
  • Novel misteri. Suka whodunit yang baik? Cari novel misteri dan cuba meneka kesudahannya semasa anda pergi.

Penjagaan Diri Zodiak Pisces

Tarikh: 19 Februari - 20 Mac

Penjagaan Diri Terbaik: Melabur dalam diri sendiri

Sebagai Pisces, anda penuh dengan kreativiti, kemurahan hati dan belas kasihan untuk orang di sekeliling anda. Anda adalah salah seorang kawan yang paling tidak mementingkan diri sendiri yang boleh dimiliki seseorang.

Anda berusaha keras untuk membuat orang tersenyum dan anda akan melakukan apa sahaja untuk orang dalam kalangan terdekat anda.

Untuk penjagaan diri anda, adalah penting untuk menggunakan semua sifat indah yang anda berikan kepada orang lain sebagai hadiah untuk diri sendiri. Jadilah kreatif dan bermurah hati dengan diri sendiri.

  • Beli bekalan baru. Apa sahaja yang anda nikmati sebagai usaha kreatif, layan diri anda dengan peningkatan dan kemudian gunakan alatan baharu anda!
  • Berikan diri anda hadiah. Hadiah tidak perlu mengeluarkan wang. Walaupun anda pasti boleh membeli sendiri selimut berwajaran yang anda minati, memperuntukkan masa untuk diri sendiri melakukan apa sahaja yang anda mahukan juga merupakan hadiah.

Mencari Penjagaan Diri yang Paling Sesuai untuk Anda

Sama seperti kedudukan planet, penjagaan diri Zodiak anda akan berubah. Contohnya, semasa bulan purnama, anda perlu sedar tentang tanda bulan anda, kerana pada masa itulah tanda ini paling kuat dimainkan.

Keperluan badan dan minda anda sentiasa berubah, jadi pastikan anda selaras dengan apa yang anda rasai dan apa yang badan anda beritahu anda. Bentuk penjagaan diri yang paling anda perlukan boleh diketahui oleh anda jika hanya anda meluangkan masa untuk mengenali diri anda.