Utama Blog Mencapai Keseimbangan Kerja-Kehidupan Terbaik: 4 Kelas dan Kelab untuk Pertimbangkan Menyertai Komuniti Anda

Mencapai Keseimbangan Kerja-Kehidupan Terbaik: 4 Kelas dan Kelab untuk Pertimbangkan Menyertai Komuniti Anda

Horoskop Anda Untuk Esok

Sebagai seorang usahawan wanita, anda seorang wanita yang sibuk. Sama ada anda seorang ahli perniagaan yang lebih muda baru bermula atau ibu dan pemilik perniagaan yang telah berlatih selama lebih sedekad, sukar untuk mengimbangi kerja dan kehidupan peribadi anda. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk meluangkan masa untuk diri sendiri melakukan sesuatu yang menyeronokkan dan santai serta terlibat dalam komuniti anda dengan cara yang tidak melibatkan perniagaan anda secara langsung.



Berikut ialah beberapa idea tentang kelas dan kelab yang boleh anda sertai dalam komuniti anda sendiri.



Kursus Pertahanan Diri

Tahukah anda bahawa pembunuhan adalah salah satu punca utama kematian bagi wanita? Pertimbangkan untuk mengikuti kursus pertahanan diri sendiri atau bersama wanita lain dalam hidup anda. Anda akan belajar tentang isu keselamatan yang perlu anda ketahui, situasi yang mungkin anda hadapi, dan cara untuk mempertahankan diri anda dalam situasi tersebut. Mengambil kelas pertahanan diri juga menawarkan beberapa faedah; ia meningkatkan keyakinan dan pemerkasaan, menajamkan refleks, dan membina kesedaran.

Kickball atau Liga Besbol

Sukan luar semasa musim bunga, musim panas dan musim luruh adalah menyeronokkan untuk kumpulan orang dewasa yang ingin melepaskan tenaga di luar kerja dan kehidupan rumah mereka. Bola sepak dan liga besbol ialah dua pilihan popular yang memerlukan sedikit peralatan dan tidak memerlukan pemahaman tentang peraturan yang rumit. Malah, ia agak mudah. Sekumpulan orang dewasa yang mendaftar untuk kelab komuniti seperti ini mungkin bertemu sekali seminggu atau sebulan sekali. Ini cara yang bagus untuk bergaul dengan profesional lain yang inginkan sumber kelonggaran yang menyeronokkan selepas seharian bekerja.

Walaupun anda bukan ahli sukan, anda masih boleh berseronok bermain bola sepak atau besbol dengan orang lain dalam komuniti anda. Persekitaran ini bertujuan untuk menjadi zon bebas penghakiman di mana orang dewasa boleh berseronok. Anda akan berkawan dengan orang lain dalam komuniti anda yang mungkin belum anda kenali, malah anda mungkin diperkenalkan kepada pemilik perniagaan dan usahawan wanita yang lain. Ingatlah untuk tidak menggunakan kelawar yang dicukur apabila ia bawah 65 darjah di luar apabila anda bermain besbol!



Kelas Yoga

Satu lagi kelas hebat untuk disertai dalam komuniti anda ialah kelas yang dimulakan oleh pengajar yoga berlesen. Mempraktikkan yoga adalah cara terbaik untuk melakukan senaman sederhana beberapa hari seminggu. Ia membolehkan peningkatan fleksibiliti dan kekuatan, malah ia membantu dengan kesihatan kardio dan dalam mengurangkan kesakitan. Yoga juga melegakan badan dan minda anda. Ia boleh membantu meredakan perasaan bimbang dan tekanan serta membantu penumpuan.

cara mengenali nota melalui telinga

Menyertai kelas yoga dalam komuniti anda, khususnya, juga membolehkan hubungan dibina dengan pemilik perniagaan sibuk lain, usahawan wanita muda dan ibu yang mencari hobi yang santai di luar jadual sibuk mereka. Sebagai pemilik perniagaan wanita, anda mungkin boleh menggunakan sumber kelonggaran yang menyeronokkan dalam komuniti anda yang akan membolehkan anda menjalin persahabatan baharu dengan orang lain yang serupa dengan anda di bandar atau bandar anda.

Kelas Pengubahsuaian Rumah

Mungkin anda berminat untuk menambah baik rupa rumah anda. Anda mungkin menghabiskan banyak masa di perniagaan anda, tetapi anda berasa seronok untuk pulang ke rumah ke tempat yang kelihatan dan menyenangkan. Secara purata, pemilik rumah Amerika memindahkan setiap lima hingga tujuh tahun . Walau bagaimanapun, anda tidak perlu berpindah untuk tinggal di rumah yang anda suka. Pertimbangkan untuk mendaftar dalam kelas ubah suai rumah supaya anda boleh belajar cara menjalani ubah suai rumah gaya DIY.



Kursus ubah suai rumah selalunya diketuai oleh individu yang mempunyai pengalaman dalam membalikkan hartanah dan reka bentuk dalaman. Mereka mungkin akan memberikan latar belakang tentang cara melakukan projek DIY utama di rumah anda, dan mereka juga mungkin menawarkan pelbagai panduan yang boleh anda ikuti. Menghias semula tingkat pertama rumah anda mungkin sesuatu yang anda ingin lakukan. Jika ini berlaku, anda boleh meminta petua tentang cara membina rak anda sendiri untuk menggantung hiasan, cara menyusun semula dapur anda agar lebih berfungsi, cara mengecat semula ruang tamu anda dan cara memilih perabot terbaik untuk perabot baharu. -dan-ruang tamu yang ditambah baik. Kelas seperti ini amat menyeronokkan kerana anda mungkin bertemu dengan pemilik rumah lain yang berminat dengan idea projek DIY juga — dan mungkin anda boleh membantu satu sama lain!

Mendaftar dalam kursus atau kelas komuniti ialah cara yang bagus untuk lebih terlibat dalam komuniti anda dan dengan orang di dalamnya. Anda boleh belajar kemahiran baharu, mempelajari bentuk senaman baharu dan bertemu orang baharu. Menyertai kelas juga akan membantu anda meningkatkan keseimbangan kerja-kehidupan anda, meluangkan masa untuk memperbaiki diri anda secara peribadi dan hanya berseronok bersama orang lain dalam komuniti anda.

Kaloria Kaloria