William Shakespeare menulis, Ini di atas segalanya: untuk diri sendiri menjadi benar. Ini nasihat yang produktif dari Dusun adalah kebijaksanaan bijak dalam dunia yang penuh dengan gangguan. Bersikap setia kepada diri sendiri adalah cara yang baik untuk membina harga diri, harga diri, dan kesejahteraan yang sihat secara keseluruhan. Walaupun sepertinya nasihat yang mudah diikuti, mendengarkan diri anda yang tulen boleh menjadi cabaran besar yang memerlukan perhatian, masa, dan latihan.
Lompat Ke Bahagian
- Apa Erti Menjadi Sejati bagi Diri Anda?
- 4 Cara Mencari Diri Sebenar Anda
- Ketahui Lebih Lanjut
- Ketahui Lebih Lanjut Mengenai MasterClass RuPaul
RuPaul Mengajar Ekspresi Diri dan Keaslian RuPaul Mengajar Ekspresi Diri dan Keaslian
RuPaul mengajar anda bagaimana mencari kebenaran batin anda untuk mengatasi kesusahan, memperoleh keyakinan, dan menjalani kehidupan terbaik anda.
Ketahui Lebih Lanjut
Apa Erti Menjadi Sejati bagi Diri Anda?
Bersikap setia pada diri sendiri bermaksud berfikir dan bertindak dengan cara yang sesuai dengan nilai anda sendiri dan perasaan - bukannya nilai orang lain. Sekiranya anda hidup setia kepada diri sendiri, anda merasa yakin akan identiti anda, dan anda mencapai tujuan yang anda tahu akan membawa kepada kebahagiaan anda sendiri.
carta matahari dan bulan
Ramai orang berpendapat bahawa bersikap jujur pada diri sendiri bermaksud mementingkan diri sendiri atau enggan berubah, tetapi itu tidak mencerminkan semangat nasihat. Bersikap jujur pada diri sendiri bererti bahawa anda memanfaatkan sifat terbaik anda untuk mencari kebahagiaan sejati dan bukannya kepuasan yang berterusan, anda terus menerus masuk dengan diri sendiri untuk menyusun semula matlamat anda, dan anda membiarkan diri anda membuat kesilapan dalam perjalanan anda untuk menjadi orang yang lebih baik.
4 Cara Mencari Diri Sebenar Anda
Sama ada anda masih mencari diri anda yang sebenar atau anda sedang mencari cara untuk membela diri, berikut adalah beberapa petua untuk menunjukkan kebenaran kepada diri sendiri:
- Dengarkan sendiri . Sekiranya anda masih berusaha untuk mencari yang sebenar anda - sama ada anda masih muda di sekolah menengah atau anda telah menghabiskan hidup anda mengikut harapan orang lain - langkah pertama adalah mendengar diri anda sendiri. Sepanjang kehidupan seharian kita, terdapat banyak gangguan (kerja, media sosial, jiran) yang menyukarkan memprioritaskan refleksi diri. Daripada memberi tumpuan kepada orang lain, cari tempat yang tenang di mana anda boleh meluangkan masa untuk merenungkan kehidupan anda. Meluangkan masa untuk refleksi peribadi akan membantu anda menyesuaikan diri dengan badan, fikiran, emosi, dan nilai teras anda.
- Kendalikan kebahagiaan anda . Setelah anda memahami siapa diri anda, anda akan lebih memahami matlamat anda dan apa yang membuat anda bahagia. Banyak orang tidak dipenuhi dalam hidup kerana mereka menunggu orang lain untuk membuat mereka bahagia, tetapi bahagian penting untuk menjadi jujur pada diri sendiri adalah memahami bahawa anda bertanggung jawab atas hidup anda, termasuk kebahagiaan dan kepuasan anda sendiri. Apabila anda mengambil tanggungjawab untuk kebahagiaan anda, anda akan segera lebih sejajar dengan diri anda yang sebenarnya.
- Utamakan keperluan anda sendiri . Orang yang menggembirakan - mengutamakan kebahagiaan orang lain di hadapan anda sendiri - adalah cara utama untuk hidup tidak autentik, dan boleh menyebabkan ketidakbahagiaan. Untuk memulakan hidup sesuai dengan diri anda yang sebenarnya, anda harus berhenti menjadi orang yang senang dan mengejar kebahagiaan anda terlebih dahulu. Mengutamakan diri sendiri tidak bermaksud mempraktikkan tingkah laku mementingkan diri sendiri, ini bermaksud mengejar matlamat dan minat anda sendiri dan bukannya mencapai tujuan dan minat yang ingin anda capai oleh ahli keluarga dan orang tersayang.
- Belajar melepaskan . Sekali-sekala, buat persediaan perkara-perkara dalam hidup anda yang tidak lagi berguna untuk anda — seperti pemikiran negatif, kecurangan peribadi, dan hubungan yang bermasalah — dan biarkan perkara ini berlalu. Meninggalkan perkara yang menyakitkan anda pada masa lalu akan membantu anda berkembang dan maju dalam perjalanan pertumbuhan peribadi anda.
Ketahui Lebih Lanjut
Ketahui ekspresi diri dan keaslian dari RuPaul dengan Keahlian Tahunan MasterClass. Cari kebenaran batin anda untuk mengatasi kesusahan, dapatkan keyakinan, dan menjalani kehidupan terbaik anda.
