Adakah anda menjalankan perniagaan anda sendiri? Jika ya, maka anda mungkin tidak memerlukan kami untuk memberitahu anda betapa tertekannya itu.
Dengan pelbagai tugas yang perlu diselesaikan pada hari itu, pekerja dan pelanggan yang perlu dihadapi dan pelbagai tekanan yang anda perlu berjaya, anda mungkin mengalami gejala keletihan dalam kehidupan bekerja anda sudah.
Syukurlah, adalah mungkin untuk mengatasi tekanan dengan minda menghilangkan tekanan ini. Dengan komited untuk bersenam, pemakanan yang sihat, dan banyak berehat dan bersantai, kita boleh bertahan dalam kepayahan kehidupan perniagaan. Kita juga boleh mengatasi kesan tekanan dengan minda yang betul. Dengan kerangka fikiran yang betul, kita boleh membebaskan diri kita daripada tekanan yang mengelilingi kita setiap hari.
Berikut adalah minda yang mungkin anda perlukan dalam hidup anda hari ini.
#1: Saya sepatutnya melakukan lebih sedikit daripada melakukan lebih banyak
Adakah anda perlu melakukan semua yang ada dalam senarai tugasan anda? Mungkin terdapat beberapa tugas di sana yang tidak perlu berada dalam bidang kuasa anda sama sekali. Jika anda mempunyai pekerja lain yang bekerja dengan anda, mereka mungkin lebih sesuai untuk beberapa pekerjaan yang perlu anda lakukan. Mungkin beberapa tugasan tersenarai itu juga boleh disumber luar, kerana ini akan memastikan anda mempunyai lebih banyak masa dalam sehari untuk menyelesaikan pekerjaan yang perlu anda selesaikan. Dan dalam pekerjaan yang merupakan sebahagian daripada tugas anda, mungkin anda boleh mengautomasikan sebahagian daripadanya. Terdapat aplikasi dan program perisian yang boleh membuat kerja ringan walaupun tugas yang paling intensif dan memakan masa, seperti penyelesaian teknologi yang disediakan oleh Keempat yang telah direka khas untuk pemimpin perniagaan yang bekerja dalam industri perhotelan. Jadi, jangan biarkan senarai tugasan anda mendorong anda ke arah tekanan dan kerja lebih masa. Jika anda boleh melakukan lebih sedikit dalam hari anda, maka lakukanlah.
#2: Saya tidak sempurna
Terdapat banyak tekanan untuk menjadi sempurna dalam perniagaan. Kami melakukan perkara ini untuk memujuk pekerja, pelanggan dan pelabur bahawa kami tahu dengan tepat apa yang kami lakukan, kerana kami tidak mahu kelihatan lemah di sekeliling mereka. Hakikatnya, sudah tentu, kita tidak sempurna. Kami tahu perkara ini dengan baik, tetapi kami masih meletakkan terlalu banyak tekanan kepada diri sendiri untuk membuktikan sebaliknya kepada orang lain. Jika ini anda, maka berhentilah. Bukan sahaja anda akan membakar diri anda jika anda tidak melakukannya, tetapi orang lain akan mula melihat melalui fasad anda yang 'sempurna' akhirnya. Tidak kira jika orang melihat kelemahan dalam diri anda; sebenarnya, ia akan menjadikan anda kelihatan lebih manusiawi, dan itu boleh membawa mereka ke pihak anda. Dan tidak mengapa jika anda tidak mahir dalam semua perkara, kerana tidak mengapa untuk meminta bantuan orang lain. Jadi, ketepikan fasad yang sempurna, dan jadilah nyata, baik kepada diri sendiri dan orang lain. Ini adalah salah satu minda terbaik untuk membantu melegakan tekanan.
#3: Saya boleh belajar daripada kesilapan saya
Sebagai susulan daripada perkara di atas, ini adalah sesuatu yang perlu disematkan dalam fikiran anda. Memandangkan anda tidak sempurna, anda akan melakukan kesilapan, tetapi anda tidak perlu membiarkan ini menjejaskan tahap tekanan anda secara negatif. Walaupun anda tidak akan pernah menjadi sempurna, anda masih boleh mengambil langkah untuk memperbaiki diri anda, jadi berikan diri anda pada masa analisis diri untuk mengetahui kesalahan yang anda mungkin telah lakukan, dan dapatkan nasihat orang lain yang mungkin boleh mengajar anda kesilapan cara anda. Dengan pandangan yang positif memperbaiki diri , anda akan menghabiskan lebih sedikit masa untuk meratapi kegagalan anda, dan lebih banyak masa membina kedua-dua tahap keyakinan anda dan perniagaan anda.
Terima kasih untuk membaca!
