Dengan kerja, sekolah, tugas, sosial, dan segala-galanya yang mungkin ditimbulkan oleh kehidupan anda tahun ini, mudah untuk terperangkap dalam kitaran. Bukannya mengerikan untuk mempunyai rutin dalam hidup anda, tetapi anda perlu mengambil sedikit masa untuk diri sendiri juga. Hobi boleh membantu membangun kreativiti, keyakinan, mengurangkan tekanan dan negatif, dan juga membantu dengan tekanan darah dan langkah psikososial dan fizikal .
Kadang-kadang mengambil masa satu jam atau bahkan hanya 20-30 minit dari hari anda untuk memberi tumpuan kepada diri sendiri ialah cara terbaik untuk meningkatkan semangat, keyakinan dan kebahagiaan keseluruhan anda. Memulakan hobi baharu tahun ini boleh menjadi cara terbaik untuk mencapainya.
Terdapat hobi untuk semua orang juga. Hobi kreatif, hobi kecergasan, hobi santai, dll. Berikut ialah beberapa hobi baharu untuk dicuba pada tahun 2020:
Belajar Instrumen
Walaupun agak rumit, belajar bermain alat juga boleh menjadi sangat terapeutik. Masih belum terlambat untuk mengambil instrumen dan belajar bermain. Sama ada anda mengambil pelajaran sebenar dengan seseorang, mengikuti pelajaran dalam talian atau mencari video YouTube percuma, sentiasa ada cara!
Ini adalah cara yang bagus untuk mempelajari sesuatu yang baharu, menjauhkan fikiran anda daripada tekanan lain dalam hidup, malah boleh bertukar menjadi cara untuk menjana wang tambahan. Selain itu, ia sentiasa menyeronokkan untuk menunjukkan bakat anda kepada keluarga dan rakan. Mereka juga akan menikmatinya, kerana siapa yang tidak suka muzik langsung percuma?
Mula Menulis
Sama ada anda rasa anda sangat kreatif atau tidak, menulis adalah hobi yang hebat. Terdapat begitu banyak buku di luar sana yang menyertakan gesaan menulis untuk membantu mendapatkan jus kreatif anda mengalir. Anda boleh memilih daripada jurnal, penulisan kreatif, puisi, senarai, pemikiran, apa sahaja!
bahagian-bahagian bentuk alegro sonata klasik ialah
Menulis ialah hobi yang murah yang boleh membawa fikiran anda ke tempat lain dan membantu menghilangkan tekanan dan kebimbangan anda. Anda boleh bermula dari kecil dan mengubah hobi anda menjadi kerjaya (tulis buku yang anda selalu impikan!) atau simpan sehingga 30 minit sehari. Kemungkinan di sini tidak berkesudahan.
Bersenam
Bersenam adalah salah satu perkataan yang orang suka atau benci, tetapi ia tidak perlu mempunyai konotasi negatif kepadanya. Dan ia tidak perlu melibatkan mengangkat berat atau berpeluh dengan banyak, tetapi ia boleh jika anda mahu.
Anda boleh melakukan kelas tarian, barre tulen, berenang, berbasikal/berbasikal, mendaki, yoga dan banyak lagi. Anda boleh memilih satu atau cuba mereka semua .
Terdapat keahlian gim dan kelas, sudah tentu, tetapi jika anda mencari hobi yang murah, sentiasa ada aktiviti luar dan/atau YouTube yang hebat. Luangkan masa anda semakin sihat , mendapatkan udara segar, mengalihkan fikiran anda dari kehidupan, dan menjadi aktif sekaligus.
Belajar Bahasa Baharu
Mempelajari bahasa baharu mungkin kelihatan menakutkan. Ia akan mengambil banyak masa dan dedikasi, tetapi pada akhirnya, ia akan sangat berbaloi. Ia juga berpotensi untuk membuka pintu baharu juga. Perjalanan ke negara yang anda tahu bahasa yang dituturkan akan menjadi lebih mudah dan menyeronokkan untuk anda.
Apakah cara terbaik untuk bermula? Terdapat beberapa apl yang membantu anda mempelajari bahasa, anda boleh membeli pakej dan video untuk mengajar anda, atau anda boleh menyemak audio dan mencetak pelajaran daripada perpustakaan tempatan. Walaupun kami tidak mencubanya secara peribadi, kami telah mendengarnya Batu Rosetta adalah tempat yang bagus untuk bermula!
Melukis dan/atau Melukis
Anda tidak perlu menjadi artis yang mahir untuk membuat seni. Walaupun ia tidak kelihatan hebat, ia boleh menjadi sangat santai.
Terdapat banyak buku dengan gesaan lukisan dan arahan langkah demi langkah, dan terdapat juga kelas cat yang boleh anda lakukan bersama rakan dan keluarga - malah ada yang menyertakan wain. Melukis dan melukis juga membantu untuk mencegah demensia , jadi ini cara yang bagus untuk memperbaiki minda anda selain membantu anda berehat.
DIY
Mungkin rumah anda memerlukan sedikit sprucing? Atau mungkin anda ingin menjimatkan wang dan menyimpan perabot lama anda, tetapi benci rupanya? Nah, DIY (buat sendiri) bukan sahaja cara terbaik untuk menjimatkan wang dan menjadi kreatif, tetapi ia boleh merombak rumah anda mengikut bajet.
DIY boleh menjadi apa sahaja daripada mengecat perabot lama dari jualan garaj hingga menyembur mengecat lampu dari kedai barangan. Kemungkinan dengan hobi ini dan anda akan menjadikan rumah anda tepat seperti yang anda inginkan. Perlukan tempat untuk bermula? Cuba Pinterest.
Baca
Ramai orang tidak mengambil buku sejak di bangku sekolah. Membaca tidak semestinya membosankan, walaupun. Membaca boleh membawa anda ke alam semesta dan kehidupan yang baharu dalam masa beberapa saat. Terdapat buku untuk mendidik anda, buku untuk membuat anda ketawa, buku bantuan diri, buku jenayah benar, percintaan, sci-fi, ada sesuatu untuk semua orang.
Anda juga boleh mendaftar untuk langganan bulanan di mana anda menghantar buku setiap bulan atau membayar harga yang ditetapkan di kedai buku untuk mendapatkan buku pada kos yang lebih rendah. Sudah tentu, anda sentiasa boleh mendapatkan kad perpustakaan dan membaca mengikut keinginan hati anda atau pergi ke kedai-kedai jimat untuk mencari salinan murah. Jika anda suka membaca dan kemudian ingin bercakap tentang perkara yang anda baca, cari atau cipta kelab buku - sama ada secara peribadi atau dalam talian.
Ambil Kelas Pertahanan Diri
Ini bukan sahaja hobi yang akan meningkatkan degupan jantung anda, ia juga amat penting untuk mengetahui cara melindungi diri anda - terutamanya sebagai seorang wanita. Kelas ini biasanya sangat menyeronokkan juga, terutamanya jika anda meminta rakan anda melakukannya bersama anda!
menerangkan aliran pekeliling ekonomi
Setiap kelas akan membantu anda menjadi lebih kuat, menjadi lebih yakin dan akhirnya membuatkan anda berasa lebih berkuasa.
Jadi tahun baru sahaja bermula, dan ia adalah masa yang sesuai untuk mengambil hobi baharu. Terdapat begitu banyak untuk dipilih dan begitu banyak pilihan yang berbeza. Adakah anda mempertimbangkan mana-mana yang telah kami serlahkan di sini? Mungkin anda telah memilih hobi yang berbeza? Kami ingin mendengar daripada anda di bahagian komen di bawah!
