Pernahkah anda mencapai matlamat dan berasa kosong selepas itu? Atau seolah-olah keseluruhan pengalaman adalah antiklimaks — begitu terbina dalam fikiran anda sehingga anda yakin ia akan menyelesaikan sesuatu atau membuatkan anda berasa seperti cara tertentu, hanya untuk mencapai matlamat atau mendapatkan perkara itu dan berfikir, Itu bagus, saya rasa. Apa yang akan datang?
Mendengar perkataan matlamat, terutamanya apabila tahun baharu dan azam baharu sedang berjalan, adalah sama biasa seperti bernafas. Matlamat dijalin ke setiap sudut kehidupan kita, dari berapa lama kita mahu bulu mata kita menjadi apa ke kereta yang kita pandu sama ada fikiran kita tenang. Kami juga mengajar anak-anak kami untuk berusaha mencapai matlamat, dari usia yang kelihatan lebih muda dan lebih muda.
Di sisi positifnya, konsep matlamat menawarkan kemudahan dalam komunikasi yang membantu kita memahami antara satu sama lain dan juga memastikan kita bergerak ke arah yang sama. Sebagai contoh, jika anda berada dalam pasukan jualan empat orang dan pengurus anda memberitahu anda matlamatnya ialah untuk mencapai sekurang-kurangnya 0,000 hasil pada penghujung suku pertama, dibahagikan sama rata antara ahli pasukan, anda tahu bahawa anda dan rakan sepasukan anda setiap satu mesti menyumbang sekurang-kurangnya ,000 dalam hasil selewat-lewatnya pada 31 Mac. Perbezaan mungkin wujud tentang butiran, seperti pendekatan yang akan anda ambil atau jika anda akan melebihi jumlah minimum, tetapi secara gambaran besar parameter dan hasil yang diinginkan adalah jelas kepada semua orang.
Cabaran dengan matlamat, sama ada secara peribadi atau kolektif, selalunya ia kosong. Jika perkara luaran seperti objek berkilat dikehendaki semata-mata untuk perkara itu sendiri - rumah, perhubungan, keuntungan - tidak hairanlah mendapatkan atau mencapainya tidak membawa rasa kepuasan. Perkara yang akan diperolehi mungkin kelihatan atau kedengaran indah, tetapi tidak ada bahan sebenar di sebaliknya atau keinginannya, jadi kita akan sentiasa memerlukan lebih banyak, lebih baik dan lebih hebat.
Dan kita masih akan berasa kosong.
Satu Alternatif
Jadi, adakah itu bermakna kita tidak seharusnya bergerak ke hadapan dalam hidup — untuk menjadi lebih baik dan melakukan yang lebih baik?
Tidak sama sekali. Cuma butiran dan caranya agak berbeza, dan ia memerlukan beberapa perubahan dalam pemikiran dan perspektif.
Tengok dalam dulu, bukan luar.
Fikirkan pengalaman dan orang, bukan perkara.
Fokus pada visi, niat dan tindakan.
Ini adalah sedikit pelarasan tetapi berkuasa yang berkemungkinan membawa anda kepada hasil yang diingini dan memberikan pengalaman yang lebih kaya dan penuh di sekeliling.
Penglihatan
Kebijaksanaan zaman dahulu memberitahu kita bahawa tanpa penglihatan, manusia binasa. Sebagai manusia, penting untuk mengetahui bahawa kesukaran hidup yang tidak dapat dielakkan adalah sementara dan hari yang lebih baik akan datang. Kami mahu menambah baik dan berkembang, walaupun dalam cara yang agak kecil, dan bukannya terbantut.
Kami menjadi dan melakukan yang lebih baik dengan memahami perbezaan antara bentuk (luaran, seperti telefon baharu, promosi atau penampilan badan) dan kandungan (keadaan dalaman seperti kegembiraan, keamanan dan penerimaan). Visi bermaksud kita memberi tumpuan kepada kandungan. Kami melihat hasil yang kami inginkan dalam mata minda kami dan menggunakan fakulti kreatif kami untuk merasai, merasakan dan mengalaminya secara dalaman supaya ia wujud dan nyata kepada kami sudah lama — lama sebelum bentuknya muncul.
Jadi, jika matlamat anda adalah untuk menurunkan 40 paun pada 2019, lihat dan rasai diri anda pada berat itu dalam fikiran dan hati anda. Apakah perasaan di dalam hati apabila mengetahui badan anda lebih sihat dan kuat? Untuk dapat menyelitkan pakaian yang sesuai dengan badan anda yang kini lentur dan anda berasa cantik? Untuk berseronok dengan ringannya langkah anda, dan rasa bebas yang riang yang dimiliki oleh tubuh anda semasa ia bergerak?
Itulah penglihatan anda, dan anda boleh kembali kepadanya berkali-kali sehingga perasaan sebenar anda tentangnya di dalam diri anda menjadi pengalaman sebenar penglihatan itu di luar.
Niat
Dalam konteks ini, niat adalah fungsi minda dan hati yang bekerja secara serentak.
Anda bukan sahaja mempunyai objektif yang ditunjukkan oleh minda anda yang ingin anda capai, tetapi ia juga berkaitan dengan sesuatu yang bermakna yang ada dalam hati anda.
Sebagai contoh, anda mungkin mempunyai niat untuk bersikap lebih baik kepada diri sendiri, meluangkan lebih banyak masa dengan orang yang disayangi, atau lebih menumpukan masa, tenaga dan sumber kewangan anda untuk berkhidmat kepada orang lain. Atau anda mungkin berniat lebih besar, berasa terdorong dari dalam untuk mencipta sesuatu yang unik atau melangkah keluar dari zon selesa anda untuk berkongsi hadiah anda dengan dunia dengan cara yang lebih jelas.
Niat juga kelihatan dan terasa seperti komitmen apabila masa menjadi sukar: halangan terus menghampiri anda, anda mengalami keraguan dan tertanya-tanya sama ada anda gila kerana mempunyai visi di tempat pertama, rakan atau keluarga menggalakkan anda untuk melepaskannya atau tidak menggalakkan anda, dan seterusnya. Tetapi harapan dan kekuatan visi dan niat, terikat bersama — jalinan minda dan hati — membantu mengekalkan anda dan memastikan anda bersedia untuk mengambil satu lagi langkah ke arah membawa visi anda membuahkan hasil di dunia untuk dilihat, dirasai dan dialami oleh orang lain. awak.
Tindakan
Apabila anda telah membentuk visi anda dan menetapkan niat anda, anda akan lebih bersedia untuk mengambil tindakan.
Nilai budaya kita melakukan lebih daripada perkara lain dan mengajar kita bahawa tindakan adalah cara utama mendapatkan apa yang kita inginkan. Kita perlu bekerja keras, bergegas dan pergi untuk itu, menolak dan memaksanya menjadi wujud jika perlu.
Tetapi itu bukan cara anda menanam sesuatu dengan niat untuk mereka berkembang. Jika anda mempunyai biji bunga matahari dan anda ingin menuai bunga matahari suatu masa kemudian, anda tidak memasukkan benih ke dalam tanah yang sejuk dan keras dan menuntut agar ia tumbuh. Sebaliknya, anda tunggu sehingga lewat musim bunga sehingga tanah menjadi hangat dan sediakan tanah. Anda menanam benih di tempat yang cerah, membaja dan menyiramnya, memberi mereka apa yang mereka perlukan untuk berkembang. Anda memegang visi untuk penuaian bunga matahari yang akhirnya, yang semuanya tidak dapat dielakkan jika anda telah mengambil langkah-langkah yang diketahui berjaya menghasilkan tumbuhan bunga matahari.
minyak zaitun mana yang terbaik untuk menggoreng
Ia sama dengan apa yang ingin kami bawa ke dalam pengalaman kami. Kami menyediakan tanah dalaman dan menanam benih dengan visi dan niat, dan kemudian mengambil tindakan yang secara semula jadi mengalir dan menyokong proses itu. Biasanya terdapat beberapa tempoh masa yang membolehkan pertumbuhan dan perkembangan, namun penuaian akan datang sebagai langkah seterusnya yang semula jadi jika ia dipelihara dan dibiarkan mekar.
Jika anda telah menetapkan matlamat anda untuk 2019, anda tidak semestinya perlu membuangnya. Lawati mereka semula dengan pemikiran ini dalam fikiran. Anda mungkin mendapati bahawa ia masih sesuai untuk anda dengan tweak dan anjakan yang telah kami bincangkan, atau anda mungkin mempunyai idea baharu sama sekali.
Di mana sahaja anda berada dalam proses anda, selamat mencipta. Dan mempunyai tahun baru yang memuaskan dan indah.
Jika visi dan niat anda adalah untuk melaksanakan tujuan dan keghairahan anda sepenuhnya pada tahun baharu dan anda bersedia untuk membawanya ke dalam hidup anda, hubungi. Jadualkan panggilan kejelasan percuma dengan Kristen untuk mengetahui cara dia boleh membantu anda menjadikannya nyata untuk anda, dalam dan luar.
