Utama Sukan & Permainan Kemahiran Luncur Asas: Cara Menghidupkan Skateboard

Kemahiran Luncur Asas: Cara Menghidupkan Skateboard

Horoskop Anda Untuk Esok

Sebaik sahaja anda belajar mengimbangi papan luncur dan menunggang dalam garis lurus, langkah seterusnya adalah mempelajari cara membelok. Anda boleh melakukan ini dengan bersandar pada badan atau melakukan tendangan tendangan. Bersandar menghasilkan giliran beransur-ansur yang halus, sementara tendangan menyebabkan perubahan arah yang cepat dan tajam.



bagaimana untuk memulakan barisan pakaian saya

Lompat Ke Bahagian


Tony Hawk Mengajar Skateboarding Tony Hawk Mengajar Skateboarding

Pemain skateboard legendaris Tony Hawk mengajar anda bagaimana untuk menaikkan skateboarding anda ke tahap seterusnya, sama ada anda seorang pemula atau profesional.



Ketahui Lebih Lanjut

Cara Menghidupkan Skateboard dengan Bersandar

Sebelum anda memukul skatepark untuk belajar cara ollie atau kickflip, anda sudah semestinya mahir dalam semua asas luncur. Pastikan anda tahu cara memutar papan selaju dengan bersandar.

  1. Periksa sesak trak anda . Sebelum cuba membelok untuk kali pertama, berdiri di geladak papan selaju anda dan bersandar ke kiri dan kanan. Sekiranya dek anda hampir tidak condong, ini bermakna anda mempunyai trak yang ketat, yang akan menyukarkannya untuk dipusingkan. Sekiranya papan anda condong dengan mudah, ini bermakna trak anda longgar; sementara trak yang lebih longgar menjadikan pusing lebih mudah, ia juga menjadikan geladak anda tidak stabil dan sukar dikawal. Untuk menyesuaikan trak anda, ketatkan atau kendurkan mur kingpin papan anda untuk memampatkan atau menguraikan bush poliuretana trak anda. Terus sesuaikan trak papan selaju anda walaupun selepas anda mula berlatih untuk memastikan keadaan yang betul. Bagi pemula, biasanya lebih baik memiliki trak lebih ketat daripada trak longgar.
  2. Cari lokasi di mana tanahnya licin dan rata . Tempat meletak kenderaan atau garaj letak kereta biasanya merupakan pilihan yang bagus.
  3. Mula menunggang dengan sikap biasa anda . Terus tekan sehingga anda memperoleh sedikit kelajuan.
  4. Bersandar ke arah yang anda mahu putar . Bagi pemain skat yang berjalan dengan posisi biasa (menggunakan kaki kiri sebagai kaki depan anda), lakukan belokan kanan depan dengan memberi tekanan pada jari kaki. Untuk melakukan belokan kiri belakang, letakkan tekanan pada tumit anda. Semakin anda bersandar, semakin tajam giliran anda. Bagi pemain skat yang menunggang dengan sikap konyol (menggunakan kaki kanan sebagai kaki depan anda), ubah arah.
  5. Kekalkan keseimbangan anda . Pastikan berat badan anda tetap terpusat sehingga ketika papan berubah, anda tidak akan merasa tidak seimbang. Untuk mengelakkan jatuh ke arah yang anda putar, bengkokkan lutut untuk menurunkan pusat graviti anda.
  6. Beralih kembali ke sikap normal anda . Apabila anda sudah bersedia untuk berhenti berpusing, alihkan berat badan anda kembali ke tengah kaki anda.

Cara Melakukan Kickturn di Skateboard

Tendangan tendangan adalah ketika anda mengangkat sebentar hidung papan anda, mengimbangkan roda belakang anda, dan mengayunkan bahagian depan papan anda ke arah yang baru. Kaedah putaran yang lebih maju ini membolehkan pemain skateboard tiba-tiba menukar arah walaupun pada kelajuan perlahan. Untuk melakukan tendangan, ikuti langkah-langkah ini.

apa itu pick and roll
  1. Cari lokasi di mana tanahnya licin dan rata . Tempat meletak kenderaan atau garaj letak kereta biasanya merupakan pilihan yang bagus.
  2. Mula menunggang dengan sikap biasa anda . Terus tekan sehingga anda memperoleh sedikit kelajuan.
  3. Gerakkan kaki belakang anda ke ekor papan . Letakkan kaki depan anda tepat di atas trak depan papan. Sehingga anda betul-betul bersedia untuk berpusing, pastikan berat badan anda berada di tengah papan.
  4. Perlahankan lebih banyak berat badan ke kaki belakang anda . Ini akan menyebabkan hidung papan naik ke udara sehingga anda mengimbangkan roda belakang anda. Untuk mengelakkan jatuh ke belakang atau mengikis ekor papan di tanah, condongkan sedikit ke depan sehingga pusat graviti anda masih di atas tengah papan.
  5. Pusingkan hidung papan ke arah yang anda inginkan . Dengan menggunakan berat badan anda, ayunkan bahagian depan papan anda dengan cepat ke arah mana sahaja yang anda mahu putar. Gunakan kaki depan anda untuk mengarahkan papan ketika anda secara serentak memusingkan pinggul dan bahu ke arah yang betul.
  6. Kembalikan berat badan anda ke kaki depan . Ini akan menyebabkan roda depan anda mendarat kembali ke tanah, menyelesaikan giliran anda.
Tony Hawk Mengajar Skateboarding Serena Williams Mengajar Tenis Garry Kasparov Mengajar Catur Stephen Curry Mengajar Menembak, Mengendalikan Bola, dan Menjaringkan gol

Ingin Ketahui Lebih Lanjut Mengenai Skateboarding?

Sama ada anda baru belajar bagaimana ollie atau bersedia untuk mengatasi Madonna (muslihat, bukan penyanyi), Keahlian Tahunan MasterClass dapat membantu anda mendapatkan keyakinan di papan anda dengan video pengajaran eksklusif dari legenda skateboard Tony Hawk, pemain ski jalanan Riley Hawk, dan Olimpik harapan Lizzie Armanto.




Kaloria Kaloria