Bagaimana Anterior Cingulate Cortex Mempengaruhi Fungsi Kognitif

Otak manusia adalah peta jalan terperinci mengenai litar kompleks dan penyambungan neuron penting. Setiap bahagian otak mempunyai tanggungjawab tersendiri yang menentukan siapa kita dan bagaimana kita berfungsi. Korteks cingulate anterior bertanggungjawab untuk sejumlah fungsi kognitif, termasuk ekspresi emosi, peruntukan perhatian, dan pengaturan mood.

Lompat Ke Bahagian

• Apakah Korteks Anterior Cingulate?
• Apakah Pembahagian Korteks Anterior Cingulate?
• 8 Fungsi Korteks Anterior Cingulate
• Ingin Pelajari Lebih Lanjut Mengenai Memupuk Amalan Kesedaran?
• Ketahui Lebih Lanjut Mengenai MasterClass Jon Kabat-Zinn

Pakar kesadaran Jon Kabat-Zinn mengajar anda bagaimana memasukkan meditasi ke dalam kehidupan seharian anda untuk meningkatkan kesihatan dan kebahagiaan anda.

memasak nasi melati dalam periuk nasi

Apakah Korteks Anterior Cingulate?

Korteks cingulate anterior (ACC) adalah kawasan otak manusia (kawasan Brodmann 24, 33, dan 34) yang terletak di bahagian paling depan korteks cingulate. ACC membungkus corpus callosum, sekumpulan serat saraf yang terdapat di bawah korteks serebrum, dan terletak di hadapan korteks cingulate posterior (PCC), yang berdekatan dengan lobus frontal. Bahagian otak ini bertanggungjawab untuk banyak fungsi, termasuk ekspresi dan kesedaran emosi, pengurusan kesakitan, peruntukan perhatian, dan tindak balas sistem saraf autonomi.

Apakah Pembahagian Korteks Anterior Cingulate?

ACC dibahagikan kepada subbahagian dorsal (caudal) dan ventral (rostral):

• Punggung : Pembahagian dorsal bertugas mengawal kognitif. Sub wilayah ACC dorsal menghubungkan ke korteks prefrontal , korteks parietal, kawasan motor, dan medan mata yang bertanggungjawab untuk menafsirkan rangsangan — seperti pemrosesan atas-bawah dan bawah-atas.
• Ventral : ACC ventral disambungkan ke sistem limbik dan bertanggungjawab terhadap tindak balas emosi dan kereaktifan. Bahagian ini merangkumi insula anterior, amigdala, kuda nil , dan hipotalamus, yang semuanya berperanan dalam memproses maklumat emosi. ACC juga mempunyai hubungan dengan korteks orbitofrontal dan striatum ventral, yang menguruskan sistem ganjaran otak.

8 Fungsi Korteks Anterior Cingulate

ACC bertanggungjawab untuk banyak fungsi, seperti:

1. Ekspresi emosi : ACC memainkan peranan penting dalam modulasi emosi kita. Rangsangan emosi negatif boleh mempengaruhi pelbagai kawasan otak, termasuk korteks prefrontal medial. Kedua-dua korteks anterior dan korteks prefrontal adalah integral untuk tindak balas emosi dan pengaturan mood. ACC, khususnya, menangani bagaimana kita menangani atau mengelakkan emosi yang menyakitkan. Beberapa kajian neuroimaging menunjukkan pengaktifan di bawah rata-rata dalam pemprosesan otak bagi individu yang mempunyai ketagihan, mewujudkan hubungan antara kerosakan ACC (seperti luka atau kerosakan) dan orang yang beralih kepada bahan atau tingkah laku yang tidak sesuai untuk menangani emosi yang tidak diingini.
2. Kesedaran emosi : ACC membantu otak manusia mentafsirkan isyarat emosi dan memilih tindak balas emosi yang sesuai berdasarkan rangsangan tersebut. Menurut kajian yang diterbitkan di Jurnal Neuropsikologi dan Neurosains Klinikal , individu dengan pengaktifan ACC yang tinggi mungkin mempunyai kesedaran emosi yang lebih baik. Sebaliknya, mereka yang mengalami gangguan dalam kognisi sosial mereka, seperti skizofrenia, telah menunjukkan keabnormalan dalam fungsi ACC mereka, yang dapat menyumbang kepada perasaan terputus, atribusi penyimpangan yang menyimpang, dan masalah untuk mengenal pasti emosi orang lain atau menentukan reaksi emosi mereka. Orang dengan gangguan afektif bermusim (SAD), suatu bentuk gangguan kemurungan utama (MDD), mungkin juga mengalami gangguan dalam dinamika proses ACC mereka.
3. Membuat keputusan : Sambungan ACC ke korteks orbitofrontal setara dengan kesan langsung pada pembuatan keputusan berdasarkan ganjaran. ACC membolehkan kami menganalisis tindakan yang berpotensi dan menentukan pilihan mana yang akan menghasilkan hasil yang paling positif atau diinginkan. Fungsi ini sangat penting untuk penyesuaian, kerana otak kita dapat dengan cepat menilai keadaan kita dan membuat keputusan cepat yang dapat menjadi bagian dari keuntungan atau kelangsungan hidup kita.
4. Pengurusan kesakitan : Kajian pengimejan resonans magnetik fungsional (fMRI) yang dilakukan untuk menilai penyambungan fungsional telah menemui peningkatan intensiti isyarat ACC ketika seseorang mengalami kesakitan fizikal. Kawasan kortikal ini mengatur bagaimana kita bertindak balas secara emosional terhadap sensasi kesakitan daripada persepsi kesakitan itu sendiri.
5. Peruntukan perhatian : ACC juga merupakan kawasan otak yang membantu kita menentukan tugas atau peristiwa mana yang mendapat perhatian utama dengan membantu otak kita menilai nilai pilihan kita. Dari sudut psikiatri, keabnormalan dalam ACC dapat dilihat pada orang dengan gangguan mental seperti gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD), yang merupakan disfungsi dalam proses peruntukan perhatian.
6. Jangkaan : Kejadian kognitif, seperti jangkaan, menyebabkan peningkatan aliran darah ke ACC. Beberapa kajian fMRI menunjukkan bahawa peserta yang menerima arahan mengenai tugas tertentu dan terlibat dalam persiapan untuk tugas tersebut menunjukkan peningkatan aliran darah serebrum ke ACC, menunjukkan pengaruh kawasan otak pada antisipasi kecemasan.
7. Pengesanan ralat : Pemantauan konflik adalah fungsi penting ACC yang memungkinkan kita memantau atau mengimbas ketidaksesuaian dalam pemprosesan maklumat kita, yang membantu kita mengenali keadaan yang kemungkinan besar menyebabkan kesalahan. Anterior cingulate gyrus (subkawasan ACC) membolehkan kita menganalisis kelainan pada tingkah laku kita sendiri dan orang lain semasa interaksi sosial.
8. Tindak balas sistem saraf autonomi : Ketika otak manusia diserang stres, ACC mengaktifkan, yang berperanan mengatur tekanan darah dan denyut jantung.

Kelas induk

Dicadangkan untuk Anda

Kelas dalam talian yang diajar oleh minda terhebat di dunia. Luaskan pengetahuan anda dalam kategori ini.

pisau apakah yang digunakan oleh gordon ramsay

Mengajar Kesedaran dan Meditasi

Mengajar Pemuliharaan

cara menjaga kaktus yang dicantumkan

Ajarkan Strategi dan Pemesejan Kempen

Mengajar Ekonomi dan Masyarakat

Ingin Pelajari Lebih Lanjut Mengenai Memupuk Amalan Kesedaran?

Cari sesuatu yang selesa untuk duduk atau berbaring, ambil Keahlian Tahunan MasterClass , dan hubungi masa sekarang dengan Jon Kabat-Zinn, bapa gerakan kesedaran Barat. Dari latihan meditasi formal hingga pemeriksaan sains di sebalik kesedaran, Jon akan mempersiapkan anda untuk latihan yang paling penting dari semuanya: kehidupan itu sendiri.