Utama Sukan & Permainan Cara Melakukan Balik pada Skateboard dalam 6 Langkah

Cara Melakukan Balik pada Skateboard dalam 6 Langkah

Horoskop Anda Untuk Esok

Handplant atau invert adalah trik tanjakan papan luncur yang memberi anda kegembiraan untuk terbalik tanpa benar-benar meninggalkan tanah.



Lompat Ke Bahagian


Tony Hawk Mengajar Skateboarding Tony Hawk Mengajar Skateboarding

Pemain skateboard legendaris Tony Hawk mengajar anda bagaimana untuk menaikkan skateboarding anda ke tahap seterusnya, sama ada anda seorang pemula atau profesional.



Ketahui Lebih Lanjut

Apakah Invert dalam Skateboarding?

Invert atau handplant adalah trik bibir papan luncur di mana pemain skate melakukan handstand dengan sebelah tangan dengan meraih coping di bahagian atas tanjakan sementara tangan mereka yang lain memegang papan selaju mereka. Oleh kerana invert memerlukan anda menyokong seluruh berat badan anda hanya dengan satu lengan, trik ini memang memerlukan sedikit kekuatan badan bahagian atas. Terdapat pelbagai variasi pegangan bergantung pada sama ada anda menggunakan fakie atau beralih , melakukan silap mata di bahagian depan atau belakang, dan mengimbangkan di tangan kiri atau kanan anda.

Cara Melakukan Balik pada Skateboard dalam 6 Langkah

Sebelum mencuba variasi penanaman tangan yang lebih kompleks, penting untuk belajar bagaimana melaksanakan penanaman tangan asas yang dilakukan dengan tangan belakang semasa mengatasi.

  1. Pergi lurus ke landasan menegak, tegak lurus ke arah mengatasi.
  2. Semasa anda hampir selesai, angkat dengan tangan utama dan pegang papan anda di hujung kaki antara kaki anda. Pada masa yang sama, angkat tangan belakang anda, bersiap untuk memegang koping.
  3. Apabila tangan belakang anda mencapai koping, pegang, buat titik pusing agar badan anda berpusing.
  4. Semasa anda keluar dari tanjakan di papan anda, kaki anda dibengkokkan dan tangan anda masih memegang papan anda, biarkan momentum memutar anda sehingga papan anda menunjuk ke tangan anda yang ditanam. Nota: Apabila anda semakin berpengalaman, anda akan menemui titik keseimbangan anda, di mana anda boleh berhenti dan menambah kesan peribadi yang menarik pada invert anda.
  5. Apabila anda telah mencapai titik tertinggi invert anda, ayunkan papan anda ke belakang, pegang tangan yang ditanam sebagai titik pusing anda. Semasa papan anda menghampiri penanganan, lepaskan koping dengan tangan anda, dan pindahkan berat badan anda dari tangan ke kaki anda.
  6. Kembali ke tanjakan seperti yang anda lakukan semasa melakukan udara di belakang.
Tony Hawk Mengajar Skateboarding Serena Williams Mengajar Tenis Garry Kasparov Mengajar Catur Stephen Curry Mengajar Menembak, Mengendalikan Bola, dan Menjaringkan gol

6 Invert Variations dalam Skateboarding

Lain kali anda menuju ke skatepark, cuba masukkan variasi handplant ini untuk membawa anda ke tahap seterusnya.



  1. Andrecht terbalik : Pegangan belakang di mana anda merebut tepi luar papan anda tepat di belakang tumit depan anda (tidak seperti pegangan biasa di mana anda memegang hujung papan anda di antara kaki anda).
  2. Terung : Sebalik bahagian belakang di mana tangan depan anda berada dalam keadaan coping dan punggung belakang anda melakukan tangkapan indy — i.e. mencengkam hujung papan anda di antara kaki anda.
  3. Sebalik bahagian depan : Pegangan tangan di mana anda meletakkan tangan depan anda di tangan dan bukannya tangan belakang anda.
  4. Flip Miller : Sebalik bahagian depan di mana anda melakukan sandaran 360 darjah dan turun dalam kedudukan fakie. Juga disebut sebagai 'frontside invert 360 to fakie.'
  5. Tumbuhan sedih : Dicipta oleh pemain skateboarder Lance Mountain, tumbuhan yang menyedihkan adalah bahagian belakang terbalik di mana kaki depan anda dilanjutkan sepenuhnya.
  6. Tertarik lutut : Alat tangan di mana anda menjangkau lutut anda untuk menarik papan anda dari belakang anda ke arah kepala anda.

Kelas induk

Dicadangkan untuk Anda

Kelas dalam talian yang diajar oleh minda terhebat di dunia. Luaskan pengetahuan anda dalam kategori ini.

Tony Hawk

Mengajar Skateboarding

Ketahui Lebih Lanjut Serena Williams

Mengajar Tenis



Ketahui Lebih Lanjut Garry Kasparov

Mengajar Catur

Ketahui Lebih Lanjut Stephen Curry

Mengajar Menembak, Mengendalikan Bola, dan Menjaringkan

Ketahui Lebih Lanjut

Ingin Ketahui Lebih Lanjut Mengenai Skateboarding?

Sama ada anda baru belajar cara ollie atau bersedia untuk mengatasi Madonna (muslihat, bukan penyanyi), Keahlian Tahunan MasterClass dapat membantu anda mendapatkan keyakinan di papan anda dengan video pengajaran eksklusif dari legenda skateboarding Tony Hawk, pemain ski jalanan Riley Hawk, dan Lizzie Armanto yang berharap Olimpik.


Kaloria Kaloria