Utama Kesihatan Tempat Tidur Queen: Cara Menentukan jika Tempat Tidur Queen Sesuai untuk Anda

Tempat Tidur Queen: Cara Menentukan jika Tempat Tidur Queen Sesuai untuk Anda

Horoskop Anda Untuk Esok

Terdapat banyak faktor yang perlu dipertimbangkan ketika memilih tempat tidur terbaik untuk keadaan anda. Katil bersaiz queen adalah ukuran tempat tidur yang paling popular di kalangan pasangan dan tempat tidur single yang lebih suka ruang tambahan.



Lompat Ke Bahagian


Matthew Walker Mengajar Sains Tidur Lebih Baik Matthew Walker Mengajar Sains Tidur Lebih Baik

Profesor Neurosains Matthew Walker mengajar anda ilmu tidur dan bagaimana mengoptimumkannya untuk meningkatkan kesihatan keseluruhan anda.



Ketahui Lebih Lanjut

Apa itu Katil Queen?

Katil queen adalah popular jenis tilam yang boleh memuatkan sekurang-kurangnya dua orang. Katil queen adalah satu ukuran lebih besar daripada tilam bersaiz penuh dan satu saiz lebih kecil daripada tilam bersaiz king. Semasa katil berkembar adalah pilihan yang lebih biasa untuk bilik kanak-kanak dan bilik asrama kuliah kerana saiz dan kesesuaiannya dengan tempat tidur susun dan sofa daybed, katil bersaiz queen lebih sesuai untuk bilik standard dan bilik bersaiz lebih besar (seperti bilik tidur utama).

Apakah Dimensi Tempat Tidur Queen?

Tilam bersaiz standard di Amerika Syarikat ialah 60 inci dengan 80 inci. Katil queen adalah pilihan tilam yang paling popular kerana saiznya yang besar. Penghuni pangsapuri dan yang lain dengan ruang terhad mungkin lebih suka katil bersaiz queen kerana tidak memerlukan ruang sebanyak katil bersaiz king (76 inci hingga 80 inci) atau katil bersaiz king California (72 inci dengan 84 inci).

5 Faktor yang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Membeli Katil Queen

Sekiranya anda memerlukan katil baru dan tidak pasti sama ada tilam bersaiz queen sesuai untuk anda, pertimbangkan faktor berikut sebelum membuat pembelian:



  1. Penghuni : Sekiranya anda berencana untuk tidur sendirian di tempat tidur, kemungkinan anda boleh tidur dengan tilam yang lebih kecil — misalnya, katil berkembar XL atau tempat tidur penuh. Namun, jika anda tidur di tempat tidur dengan pasangan, anak, atau haiwan kesayangan, anda harus mempertimbangkan untuk membeli tilam bersaiz queen yang lapang. Sekiranya anda merancang untuk berkongsi tempat tidur dengan lebih dari satu orang atau haiwan kesayangan anda, pertimbangkan tilam yang lebih besar, seperti raja atau raja California.
  2. Gaya tidur : Setiap orang mempunyai keutamaan yang berbeza ketika melihat berapa banyak ruang yang mereka sukai untuk tidur. Tempat tidur queen (atau lebih besar) sesuai untuk orang yang lebih tinggi dari enam kaki, tinggi dua inci, dan orang-orang yang ingin ruang untuk meregangkan atau bergerak ketika tidur. Sekiranya anda membeli tempat tidur ini untuk menampung dua atau lebih orang yang mempunyai binaan lebih besar atau menyukai ruang tambahan ketika mereka tidur, pertimbangkan untuk membeli tempat tidur king.
  3. Saiz bilik : Katil bersaiz queen sering disyorkan untuk bilik tidur yang sekurang-kurangnya 10 kaki x 10 kaki. Membeli tempat tidur queen untuk bilik yang lebih kecil boleh memakan ruang lebih besar dan menjadikannya sukar untuk bergerak di sekitar perabot bilik tidur. Sekiranya bilik tidur utama anda jauh lebih besar dari 10 kaki dengan 10 kaki (misalnya, lebih panjang atau lebih lebar daripada 14 kaki), menjadikan tempat tidur king sebagai pusat bilik dapat membantu mengisi ruang.
  4. Saiz bingkai : Rangka tempat tidur queen tertentu adalah antara tiga hingga lima inci lebih lebar daripada tilam untuk memberi sokongan yang mencukupi. Banyak bingkai tempat tidur mengambil lebih banyak ruang atau menambah berat visual, termasuk bingkai tempat tidur panel, tempat tidur gantung, bingkai kayu padat, papan kaki atau kepala katil (terutama kepala katil berumbai), tempat tidur simpanan, tempat tidur berlapis, tempat tidur sayap, berat kotak mata air , dan bingkai tempat tidur platform. Sekiranya anda mempunyai batasan ruang, pertimbangkan untuk membeli bingkai logam langsing, kerangka rel, atau bingkai slat kayu berprofil rendah untuk tilam ratu anda, yang biasanya lebih dekat dengan ukuran tilam.
  5. Penginapan tetamu : Katil bersaiz queen adalah pilihan yang sangat baik untuk bilik tetamu kerana boleh memuat dengan selesa di dalam bilik bersaiz sederhana dan cukup besar untuk menampung pelbagai pengunjung - single, pasangan, dan orang-orang yang bergerak dalam tidur mereka.
Matthew Walker Mengajar Ilmu Tidur yang Lebih Baik Dr. Jane Goodall Mengajar Pemuliharaan David Axelrod dan Karl Rove Mengajar Strategi Kempen dan Pemesejan Paul Krugman Mengajar Ekonomi dan Masyarakat

Ingin Ketahui Lebih Lanjut Mengenai Menangkap Z yang sukar difahami?

Lihatlah beberapa log terbaik dalam hidup anda dengan Keahlian Tahunan MasterClass dan video pengajaran eksklusif dari Dr. Matthew Walker, pengarang Mengapa Kita Tidur dan pengasas-pengarah Pusat Sains Tidur Manusia di University of California, Berkeley. Di antara petua Matthew untuk menunda tidur yang optimum dan maklumat mengenai mencari irama ideal badan anda, anda akan tidur lebih lena dalam masa yang singkat.


Kaloria Kaloria