6 Teknik Melancap Wanita untuk Terokai

Melancap boleh menjadi kaedah yang kuat (dan menyeronokkan) untuk belajar tentang tubuh anda dengan lebih baik, yang membolehkan anda memberi tumpuan kepada keseronokan dan kesihatan seksual anda sendiri. Berikut adalah beberapa teknik untuk cuba memanfaatkan sesi melancap anda sepenuhnya.

Belajar dari yang terbaik

Lompat Ke Bahagian

• 6 Teknik Melancap Wanita
• Mari Bercakap Tentang Seks
• Ketahui Lebih Lanjut Mengenai MasterClass Emily Morse

6 Teknik Melancap Wanita

Melancap boleh lebih daripada sekadar mencapai orgasme yang cepat. Sekiranya anda ingin meneroka seks solo, berikut adalah beberapa melancap wanita petua dan teknik yang boleh anda cuba untuk meningkatkan kehidupan seks peribadi anda:

1. Gunakan alat yang berbeza . Jari anda adalah cara yang baik untuk merangsang kelentit, vagina, g-spot, dan dubur semasa melancap, tetapi terdapat banyak alat lain yang boleh anda cuba. Sekiranya anda suka penembusan (sama ada faraj atau dubur), pertimbangkan untuk menggunakan dildo atau punggung pantat untuk memulakan (pastikan anda menggunakan pelincir untuk mengurangkan geseran). Vibrator menawarkan rangsangan dalaman dan luaran — dua jenis getaran utama adalah gemuruh (getaran rendah, dalam untuk rangsangan perlahan dan stabil) atau berdengung (getaran lebih tinggi dan lebih aktif untuk rangsangan yang lebih kuat). Beberapa alat tidak direka untuk rangsangan langsung tetapi masih dapat meningkatkan kesenangan anda - perkara seperti penutup mata, lilin wangi, erotika, atau senarai main yang disusun semuanya dapat membantu mengatur suasana sesi anda. Semasa membeli mainan dan alat peraga, beli barang yang diperbuat daripada bahan selamat badan yang tidak beracun dan tidak berpori. Elakkan mainan yang diperbuat daripada getah agar-agar atau PVC, yang dapat menumbuhkan bakteria atau bahan kimia pencucian.
2. Rangsang zon erogen anda . Tubuh manusia mempunyai beberapa zon erogen - bahagian badan anda ditutupi ujung saraf yang sangat sensitif terhadap rangsangan. Sementara vulva adalah salah satu yang utama zon erogen , terdapat banyak bidang lain yang boleh anda sentuh untuk meningkatkan gairah anda. Meneroka kawasan seperti perut bawah, mulut, leher, payudara, punggung, dan paha dalam dapat membantu anda menemui kawasan sensitif lain semasa bermain solo.
3. Tentukan jenis permainan solo yang anda mahukan . Melancap dapat menolong anda dalam beberapa cara yang berbeza - beberapa hari, permainan solo anda boleh fokus pada klimaks cepat, dan pada yang lain, anda dapat menariknya untuk sesi rawatan diri yang panjang dan perlahan. Perhatikan apa yang diinginkan oleh badan anda pada setiap sesi tertentu sehingga anda tahu apa yang akan terasa paling memuaskan.
4. Eksperimen dengan kedudukan yang berbeza . Ramai orang yang melancap berpegang pada rutin atau kedudukan yang serupa. Sekiranya anda ingin mengubah rutin anda, mencuba kedudukan baru boleh mengejutkan. Contohnya, jika anda biasanya melancap sambil berbaring di punggung, pusing dan sentuh diri anda semasa berbaring di perut. Pangkas kering — menggunakan pinggul untuk menggosokkan vulva anda di bantal, selimut, atau benda lain — adalah cara yang baik untuk mengadakan sesi kesenangan diri yang lebih aktif dalam posisi cowgirl, yang memberikan rangsangan hebat untuk tudung klitoris dan labia. Melancap di tab mandi atau mandi boleh membantu meningkatkan aliran darah anda (dan jika anda mempunyai pancuran mandi yang boleh dilepaskan, anda boleh mengarahkan aliran air ke klitoris anda untuk rangsangan tambahan).
5. Cuba tepi . Sekiranya anda ingin mencuba keseronokan semasa melancap, cubalah meminggirkan, teknik seksual di mana anda dibawa ke puncak klimaks dalam kitaran, menahan orgasme untuk meningkatkan keseronokan. Edging membantu anda mengawal pelepasan anda, yang membolehkan keseronokan meningkat, menghasilkan klimaks yang meningkat.
6. Pertimbangkan untuk menekankan orgasme . Melakukan senaman semasa melancap sangat bagus, tetapi tidak semestinya menjadi tujuan permainan solo anda. Cuba memaksa orgasme apabila badan anda tidak bertindak balas terhadap rangsangan boleh menyebabkan tekanan daripada melegakan. Sebagai gantinya, biarkan diri anda fokus pada elemen penerokaan sesi solo dan bukannya matlamat akhir tertentu. Terokai pelbagai bidang badan anda, tekanan dan kelajuan lain, dan bagaimana sensasi surut dan mengalir. Tanya diri anda: Adakah ini terasa baik? Adakah ini menghidupkan saya?

Mari Bercakap Tentang Seks

Inginkan sedikit lagi keakraban? Rebut a Keahlian Tahunan MasterClass dan ketahui lebih lanjut mengenai berkomunikasi secara terbuka dengan pasangan anda, bereksperimen di bilik tidur, dan menjadi penyokong seksual terbaik anda sendiri dengan sedikit bantuan dari Emily Morse (tuan rumah podcast yang sangat popular Seks Dengan Emily ).